生活習慣で予防！
こんにちは😃🍎
12月に入ってだんだん寒くなってきましたね❄️
前にもインフルエンザについてお話ししてるんですが、
インフルエンザが流行る時期であり
予防接種をされてる方も増えてきていると思います💉
今年はもっと早い時期からインフルエンザが
流行っているみたいですが、
皆さん予防対策していますか？💉😭
インフルエンザの予防接種に行かれる方も
多いと思いますが、日頃の生活習慣で予防したいですよね⭐️
インフルエンザを生活習慣で予防するには‼️
🍎手洗いうがい。
🍏しっかり食事をとる。
🍎しっかり睡眠をとる。
🍏適度な運動をして体力をつけておく。
🍎外出の際や人混みに行く際は必ずマスク😷をつける。
🍏就寝する際、加湿器など活用。
上記の事をしっかりやって免疫力をつけて
予防したいと思います💪💪
皆さんもしっかり対策してインフルエンザや風邪に負けない身体にしておきましょう‼️😉
--------------------------------------------------------------------
神戸市東灘区の歯医者｜佐本歯科クリニック
〒658-0048
神戸市東灘区御影郡家1丁目25番12号
グレイス御影102号
TEL:078-857-3080
★阪急御影駅より徒歩5分
★駐車場有り
★女医・女性スタッフが対応しておりますで、ので、
お子様連れでも安心して通院していただけます
